다이어트는 단순히 체중을 감량하는 과정이 아니라, 건강한 삶을 위한 중요한 여정이다. 많은 사람들이 다양한 방법을 시도하지만, 그중에서도 체계적이고 과학적인 접근이 가장 중요하다. 다이어트 업체는 개인의 체질과 라이프스타일을 고려한 맞춤형 다이어트 프로그램을 제공하여, 단기적인 결과를 넘어 지속 가능한 건강한 변화를 이끌어내고 있다. 체중 관리뿐만 아니라, 식습관 개선과 신체 건강을 위한 다양한 솔루션을 연구하고 실천하는 곳으로, 다이어트를 진지하게 고민하는 모든 이들에게 최적의 선택이 될 것이다.

이와 관련하여 경기 수원시 팔달구 ‘폴뉴다이어트’ 정나예 대표를 만나 이야기를 들어 보았다.

▲ [폴뉴다이어트] 정나예 대표

Q. 귀사의 설립 취지를 말씀해 주십시오.

A. 폴뉴 다이어트는 단순히 체중 감량을 넘어, 건강한 몸과 마음을 동시에 유지할 수 있도록 돕는 것을 목표로 설립되었습니다. 저희는 각 개인의 생활습관과 체질을 종합적으로 고려하여, AI 기반 기기 관리를 통해 체내 심부열을 높이고 면역력을 강화하며, 체지방을 효율적으로 제거하는 동시에 몸에 필요한 에너지를 공급하는 통합 건강 관리 솔루션을 제공합니다.

지난 20여 년간 다이어트와 체형 관리 분야에서 쌓아 온 풍부한 경험과 연구 성과를 바탕으로, 고객 한 분 한 분이 지속 가능한 건강을 실현할 수 있도록 돕기 위해 AI 기기 관리에 최적화된 솔루션을 지속적으로 개발해 왔습니다. 앞으로도 폴뉴 다이어트는 안전하고 체계적인 프로그램을 통해 더 많은 분들에게 건강하고 아름다운 변화를 선사할 수 있도록, 저희의 노하우와 기술력을 끊임없이 발전시켜 나갈 것입니다.

Q. 귀사의 주요 프로그램 분야에 대해 소개해 주십시오.

A. 첫째, AI 맞춤형 기계 관리를 제공합니다.

폴뉴 다이어트 연구소에서 공동 개발한 AI 알고리즘을 통해, 고객의 개인별 신체 상태를 정밀하게 분석하고, 체지방, 근섬유, 근막을 동시에 케어하는 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 100% 기계 관리 시스템을 적용하여, 프로그램 시간 내내 집중적이고 전문적인 관리를 받을 수 있습니다.

둘째, 프리미엄 바디케어 및 힐링 관리를 제공합니다.

모든 관리가 프라이빗한 개인 공간에서 진행되며, 통증 없이 편안한 자세로 받을 수 있어 몸과 마음의 휴식을 동시에 경험하실 수 있습니다. 불필요한 관리는 배제하고, 고객의 신체 상태와 목표에 최적화된 솔루션만을 엄선하여 제공합니다.

셋째, 개인 맞춤형 레벨 프로그램을 제공합니다.

‘순환’, ‘집중’, ‘시그니처’ 등 다양한 레벨별 프로그램을 마련하여, 부위별 고민뿐만 아니라 저체중, 표준체중, 과체중 등 다양한 체중 상태를 고려한 섬세한 맞춤 케어를 지원합니다. 1:1 상담을 통해 고객에게 꼭 필요한 관리만을 선택할 수 있도록 돕고, 불필요한 부분은 배제한 최적의 관리 조합만을 제안드립니다.

넷째, 건강한 식습관 및 라이프스타일을 코칭합니다.

실시간 1:1 식단 관리와 생활습관 지도를 제공하여, 다이어트 이후에도 지속 가능한 건강 유지가 가능하도록 지원합니다. 단순히 체중 감량에 그치지 않고, 몸의 균형을 유지하며, 일상 속 더 나은 라이프스타일을 정착할 수 있도록 종합적인 코칭을 제공합니다.

Q. 귀사만의 특징에 대해 소개해 주십시오.

A. 첫째, AI 맞춤 설계를 제공합니다.

각 개인의 체질, 체형, 생활습관을 체계적으로 분석하여, 최적화된 기계 관리 프로토콜을 제공합니다. AI 알고리즘을 기반으로 한 정확한 진단을 통해, 불필요한 시술이나 주관적 판단을 최소화하고, 과학적이고 효율적인 관리를 실현합니다.

둘째, 28년 현장 데이터를 기반으로 운영합니다.

28년간 쌓아온 실제 사례와 연구 성과를 바탕으로, 안전성과 효과가 검증된 프로그램을 운영합니다. 단순히 매뉴얼식 접근을 넘어서, 현장에서 얻은 경험적 지식을 반영해 더욱 탄탄하고 신뢰성 있는 관리를 제공합니다.

셋째, 프라이빗 및 편안한 관리를 제공합니다.

모든 관리가 프리미엄 개인 공간에서 진행되어, 몸과 마음이 편안한 상태에서 케어를 받으실 수 있습니다. 무리한 운동이나 치료 없이 누운 자세로 진행되며, 통증 부담을 최소화하여 다이어트 과정에서의 피로와 스트레스를 줄입니다.

넷째, 근력과 체지방을 동시에 케어합니다.

다이어트 과정에서 종종 간과되는 근육 관리에 집중하여, 기초대사율을 높이고 요요 현상을 예방합니다. 동시에 체지방 축적도 효과적으로 관리하여, 탄탄하고 유연한 보디 라인과 지속 가능한 건강을 함께 실현할 수 있도록 돕습니다.

Q. 귀사를 운영하는 데 있어 대표자로서, 가장 큰 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있다면 자유롭게 말씀해 주십시오.

A. 이 질문을 받을 때마다 떠오르는 고객님이 한 분 계십니다. 처음 방문했을 때, 인바디 검사 결과를 보면 지방과 근육의 균형이 무너져 있었고, 호르몬 체계마저 불균형이었어요. 그분은 매우 방어적인 태도를 보이시며, 프로그램 상담 중 "그냥 제일 비싼 걸로 해주세요"라고 하실 정도로 예민하셨습니다. 처음에는 어떻게 응대해야 할지 많이 고민했지만, 우선 호르몬 정상화와 체지방 배출에 집중하는 프로그램을 제안드렸습니다.

시간이 지나면서 그분의 몸 상태가 조금씩 개선되고, 체지방 감량이 눈에 띄게 진행되기 시작하자, 그분도 점차 질문을 하시거나 스몰토크를 나누기 시작하셨죠. 알고 보니 그분은 산후 우울증과 부부 관계의 불화로 오랜 기간 몸과 마음을 방치하셨고, 저희가 오픈 이벤트로 드린 전단지에 적힌 “누워만 있으면 된다”는 문구에 마지막 희망을 걸고 찾아오셨다고 하더군요. 이후에는 단순한 체중 감량 프로그램을 넘어, ‘러닝메이트 마인드셋 컨설팅’에 적극 참여하시면서 몸과 마음의 변화가 눈에 띄게 일어났습니다.

특히 기억에 남는 순간은 어느 날, 예쁜 속옷을 새로 구매하셔서 자랑스럽게 보여주셨을 때였습니다. 예전의 방어적이고 의심 많던 태도는 온데간데없고, 자신을 아끼고 사랑하는 모습이 제게 큰 감동을 주었죠. 또한, 본인이 변화하면서 남편과의 관계도 훨씬 좋아졌다고 말씀하시던 순간, 저는 "단순히 체형만 바뀐 게 아니라, 이분이 삶을 대하는 태도까지 달라졌구나"라는 생각이 들었습니다. 그 순간, 제가 이 일을 하길 정말 잘했다는 확신이 들었습니다.

이 경험을 통해 저는 다이어트가 더 이상 ‘고통과 희생’만의 과정이 되어서는 안 된다는 것을 깨달았습니다. 오히려 이는 자신을 돌보고, 몸과 마음을 아끼는 하나의 ‘돌봄’ 과정이어야 한다고 생각합니다. 실제로 많은 분들이 폴뉴 다이어트를 통해 "내 몸을 사랑하는 방법을 배웠다"라고 말씀하시는데, 그때마다 제가 하는 일이 단순히 체중 감량을 넘어서, 사람들의 삶을 대하는 태도와 시야를 넓혀주는 역할임을 실감하게 됩니다. 그리고 이 깨달음이, 앞으로도 더 많은 분들을 돕고 싶게 만드는 가장 큰 원동력이 되고 있습니다.

▲ [폴뉴다이어트] 내부 전경 및 장비 모습

Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.

A. 첫째, AI 관리 고도화 및 데이터 분석을 강화할 것입니다.

현재 운영 중인 AI 기반 기계 관리 시스템을 한층 더 세분화하여, 연령대, 생활습관, 체중 상태에 맞춘 맞춤형 관리 체계를 더욱 정교하게 구축할 예정입니다. 고객의 체계적인 데이터를 분석하고, 관리 이력, 체지방 감량 속도, 호르몬 변화 등을 객관적으로 시각화하여 보다 명확한 피드백을 제공하고자 합니다. 이를 통해 고객에게 실시간으로 정확한 분석을 제공하고, 관리 효율을 지속적으로 극대화할 것입니다.

둘째, 고객 맞춤 상담 및 사후 케어를 확장할 것입니다.

초기 상담부터 마무리까지, 전담 코디네이터가 고객을 1:1로 맞춤 관리하여 진행 상황을 지속적으로 체크하고 조언을 제공합니다. 이와 함께, 식단과 운동은 물론 일상 속에서 쉽게 유지할 수 있는 마인드셋 컨설팅(러닝메이트 프로그램)을 더욱 활성화하여 다이어트 후에도 건강한 라이프스타일을 지속할 수 있도록 돕겠습니다.

셋째, 체형 개선 및 기능성 관리 프로그램을 강화할 것입니다.

다이어트뿐만 아니라 자세 교정, 근력 보강, 통증 완화 등 기능성 프로그램에 대한 수요가 증가하고 있습니다. 이에 맞춰, 사무직이나 장시간 앉아 있는 직장인을 위한 특화 관리 프로그램, 산후 체형 회복 프로그램 등 구체적인 고객 니즈를 반영한 기능성 관리 프로그램을 추가하여, 고객 맞춤형 서비스를 더욱 세분화할 계획입니다.

넷째, 고객 커뮤니티 및 이벤트를 활성화할 것입니다.